zondag 4 september 2011

vrijdag 19 augustus 2011

Zoeken in deze blog

Recht bovenin de blog is een mogelijkheid om te zoeken op een woord.
Je krijgt dan een overzicht van alle artikelen welke in deze weblog zijn verwerkt.
Binnen dat menu kan je kiezen uit drie mogelijkheden:

-1 deze blog
-2 gekoppeld vanaf deze lokatie
-3 links

Via deze suggesties vind je allerlei artikelen van mij op diverse locaties.
Ik wens je veel leesplezier.

Yvonne Mooijman

dinsdag 4 november 2008

woensdag 13 februari 2008

Reactie van Marijke op "mijn lachspieren"

..
Reactie van Marijke ( hèt nichtje van Yvonne ): Het was inderdaad een gezellige middag, veel gelachen!

'Oude' mensen (heerlijk om mee te praten) en als ze dan ook nog eens verliefd zijn, ja dan geniet ik echt! Daar zit vlgs. mij 'het geheime recept voor een langdurige liefdesrelatie'!!

Haha Yvonne, heb ik je aan het denken gezet..... Dat is wat ik zo leuk vind aan het beroep van relatieconsulente: mensen in hun hart laten kijken wat ze nou eigenlijk ècht willen om ze vervolgens dat hart te laten volgen. Als je dingen vanuit je hart doet, dan is de richting al goed!! Als je authentiek bent.... dan trek je vlgs. mij vanzelf de dingen aan die daarbij passen . En als daar een leuke partner bij hoort.....waarom niet?

Leuke profieltekst Yvonne met die zoekende lachspieren!
Een goed begin.........nietwaar?
Hier kunnen zich vast al heel wat leuke mannen in vinden.
Ik vind het als relatieconsulente ook leuk om mensen na te laten denken wat ze zèlf te bieden hebben in een relatie? Ben je echt wel een leuke partner voor iemand...? Haha (tuurlijk wel, maar wàt maakt het dan leuk met jou?) En diezelfde vraag kun je ook stellen bij de partnerwens, wat heeft een partner jou te bieden wat het leuk maakt?
Het mijmeren is al leuk, dat merk je bij Yvonne laat staan er actie op ondernemen!
Mochten er meer mensen geïnteresseerd zijn in dit levensthema: "op zoek naar een duurzame liefdesrelatie", neem dan gerust contact met me op, graag zelfs! Neem het geluk zèlf in de hand, zet een stap, kijk naar wat je wilt en luister naar wat je tegen jezelf zegt hierover. En als ik daarbij een handje kan en mag helpen....graag!

De 1e stap is niet -zoals vaak- de moeilijkste, want je hoeft geen drempel over, ik kom nl. graag voor een vrijblijvend gesprek bij jou/U thuis, dus ìk moet de drempel over. Maar voor een bak koffie en een leuk gesprek doe ik dat graag. Mocht je een vrijblijvend gesprek willen voor meer informatie, you're welcome! mail me maar! Morgen is het Valentijnsdag, een betere dag om een 1e stap te zetten is er volgens mij niet!

marijkebekendam@cs.com
Als je er een telefoonnummer bij vermeldt bel ik je zeker!
Ik hoor je graag.

Yvonne, succes met je studie en je weblog!
Je studie werpt zeker vruchten af, want je weblog zit goed in elkaar! Leuk hoe mensen met dezelfde interesses dat op deze manier kunnen delen. Delen is in dit geval vermenigvuldigen! Zo gaat dat volgens mij ook met geluk.

Hartelijke groeten van

Marijke.


Iedereen een leuke valentijnsdag toegewenst!
..

dinsdag 12 februari 2008

Mijn lachspieren zoeken jouw lachspieren om na een schaterlach in een glimlach te belanden

..
"Mijn lachspieren zoeken jouw lachspieren om na een schaterlach in een glimlach te belanden".

Ik zit nog wat te mijmeren... over een partnerprofiel.....!

Of denken ze dan dat ik aan deltavliegen doe of zo?
Alhoewel een leuke deltavlieger ... is ook nooit weg...
Komt ik weer eens in Millau... geweldig... had best iets tussen kunnen zitten.

Ik liep gisteren met de dochter van mijn zus te stadten (tjeee... deden we zo moeilijk? met dt?)

Ze was ongemerkt aan het oefenen voor haar nieuwe "baan".
Wil je niet weten wat........!!!!

We hebben echt gillend door de stad gelopen van de lach, tranen met tuiten gelachen.
Ze was heel belangstellend naar me.... hehe...
Was ze altijd al hoor, het is een schat (ik vind dat het woord schat eigenlijk wel "dt" verdiend had, het klinkt wat kaal met maar een "t" voor zo'n geweldige meid!

Maar goed.

Ze zat te genieten. Een ouder echtpaar zat achter ons aan de tafel. Hij en zij.... minstens 80 en lieeeeeeeeeeeeefffffff...
Als ze 40 waren zou ik zeker weten dat ze een date hadden samen.... en vreemdgenoeg..... ik kreeg sterk de indruk dat ze nu het bejaardenhuis ontvlucht waren ..... en helemaal smoor op elkaar zijn... het straalde er vanaf .......!
Dit was pure liefde die we voor onze ogen afgespiegeld zagen... geweldig.... ze konden niet van elkaar afblijven... ik durf te wedden dat ze elkaars foto'tje nog in de portemonnaie hadden zitten.

Ik zag mijn nichtje kijken, genietend... zo van.... als ik dit nou eens had kunnen sturen.... richting geven.... koppelen... noem het wat je wilt....
Haar blik ging van hen naar mij.... en ze besloot......
juist...... haar werk te doen......
Ze richtte haar aandacht naar mij en het gesprek ging over ... hoe ik dit nou vond....
Nou heerlijk toch..... liefde pur sang... zo recht voor je ogen.... ze zag dat ik dat wist te waarderen.

Ondertussen was ze druk met haar nieuwe baan in gedachten..... maar dat kon je niet merken.... althans als andere mensen met hun aandacht naar hun werk afdwaalden, was het effect meestal volstrekt anders.
Ik bleef in haar aandacht betrokken.

We besloten na de thee met appelgebak weer terug naar het verzorgingstehuis te gaan met zijn drieen.

Mijn zus, die er bij was, had heerlijk genoten van haar appelgebak met slagroom, heeft heerlijk zitten peuzelen. (Ze was "vergeten" dat ze dacht daar allergisch voor te zijn, en eet sindsdien alles wat los en vast zit, na jaren geselecteerd te hebben waarvan ze dacht dat dat wel eens niet goed voor haar kon zijn).
Gods wegen zijn ondoorgrondelijk!

Mijn zus had het hele "verhaal" van het "verliefde echtpaar gemist", maar daar zat ze niet in het minst mee. Ze genoot volop mee... heerlijk, met je familie om je heen en een goed gevoel met appelgebak!

Goh zei mijn nichtje.... dat zie ik u nou ook nog eens doen... een leuke man... waar moet hij voor u aan voldoen?

Mijn zus verzuchtte.... och jeee meisje... echt niet meer!
We vroegen ons even af of ze nog met haar gedachten bij het appelgebak zat, maar ze bleek zich inmiddels aangesloten te hebben bij ons onderwerp.
Mijn nichtje zegt nog, och moedertje... als ik toch aan het werk ben... als je wilt... ik vind er nog wel een hoor.
Maar mijn zus, al vol van de appeltaart... besloot het er bij te laten.

Mijn nichtje voelde ineens de passie voor haar werk oplaaien!!!
Midden in de stad besloot ze er voor te gaan!

Wat voor een kleur haar, waar moet hij aan voldoen....?
Welke leeftijd?

Na eerst een korte analyse van haar kant besloot ze er voor te gaan.
Ze rekende af in het restaurant, waarop de ober haar geen prettige dag, maar een "tot morgen" wenste.
Schaterend van de lach kwam ze terug met haar portemonnaie.
Stikkend van de lach mompelde ze.....sprankelende ogen ... een stralende lach...... humor.... nou tante Yvonne .. zeg die ober maar eens goeiedag straks ... want ik kan morgen niet....!

Nou, als ik 20 jaar jonger was geweest, ....haha... die meid had smaak!

Buitengekomen bleek ze pas echt op dreef te komen.
Zo nu en dan keek ze me met en stralende blik aan, nadat ze haar omgeving "gescand" had en ze "een match" gevonden leek te hebben, en vinkte onmiddellijk daarna in gedachten mijn reactie af. (ik denk dat haar oorspronkelijke vragenlijst nu inmidddels behoorlijk gereset is, en er een hoop voorkeuren aan toegevoegd zijn geworden)

Wil ik ooit in "haar bestand passen", dan denk ik mijn geboortedatum aardig naar beneden moet gaan vervalsen in mijn rijbewijs.
Maar ... zij ziet het wel zitten...

En wie weet... ga ik wel weer voor EN de appelgebak EN de liefde..

Maar goed ... ze had me aan het denken gezet.... en een paar leuke berichtjes hier en daar deden nog een schepje bovenop mijn plezier....

Daarnet mijmerde ik dus gewoon even over een partnerprofiel:

"Mijn lachspieren zoeken jouw lachspieren om na een schaterlach in een glimlach te belanden".
.....

zondag 10 februari 2008

Glimlach vanuit je ziel

..

Niets is zo veelzeggend voor mij geweest als je glimlach
Je glimlach, je echte oorspronkelijke ik en ja, die heb ik mogen be-leven
Je glimlachte regelrecht volstrekt vanuit je ziel
Je ziele-poort die in volle glorie wijd open stond.

Je glimlach, het open kanaal naar je Zelf
Je was in staat om “in glimlach te zijn”
Dat kanaal stond zo in volle hevigheid open
Je was toegankelijk, hij bleek in staat al je maskers op te heffen.

Sluit je ogen lief, en keer weer terug in je glimlach
En besef alsjeblieft, welk een wonderbaarlijke schoonheid je bent
Durf geloven in jezelf, je straalt van binnen, geef het jouw ruimte,
Jij hebt het in je en het verlangt zo .... om medegedeeld te worden.

Met een bemoedigende glimlach van mij

zondag 27 januari 2008

Vergeven

..
"Vergeven is de hoop op een beter verleden opgeven".

De moeite waard om eens over na te denken:

Vergeven geeft weer ruimte.
Vergeven is een besluit.
Vergeven is een actie.
Vergeven is inzicht in jezelf en je mogelijkheden.

Ach... en vergeef jezelf gelijk dat je het nog niet eerder wist en gedaan had....!

Je deed gewoon het beste wat je in je vermogen had.... en de ander ook....
Ik zeg niet dat alles daarmee indertijd een handige uitwerking had, maar na vergeving gaat het zeker anders uitwerken.......!
..

zaterdag 26 januari 2008

Ik reik je mijn hand....

..
Ik reik je mijn hand…
Doe wat je wilt
Het is een stukje van mij
En ik ben niet afhankelijk van wat jij er mee kan

Je mag hem aannemen
Je mag hem negeren als je denkt er niets mee te kunnen
Je mag doen wat goed voelt voor jou.
Kan het je behulpzaam zijn dan ben ik er gewoon

Ik ben meer dan mijn reikende hand
Het is slechts een symbool van een mogelijkheid
Je bent me niets verplicht
Misschien is alleen het gebaar al genoeg.

Het blijkt dat het voor mij al genoeg doet
Het is slechts een uiting van mijn zijn
Meer hoef ik niet te zijn
Gewoon mezelf zijn.

Wat wens ik je dan
Met die reikende hand
Het vertrouwen in jezelf
Een keuze te maken die goed voor je is.

Want ook zonder mijn reikende hand
Ben je in staat
Jezelf aan te gaan
Het was slechts een gift van mijn kant

Soms ben ik onzeker
En dan heb ik soms behoefte aan een reikende hand
Het was slechts niet meer dan dat
Dat ik je gunde waar ik soms zelf mee geholpen zou zijn.

Geef ik je mijn reikende hand
Weet dan dat je in staat bleek
Een stuk van jezelf te openbaren
Waarmee je me de moed gaf me je de hand te reiken

Ik geef je mijn reikende hand
Als blijk van mijn liefde
Voor een stuk van je wat je me openbaarde waar ik trots op ben
Een herkenning dus van mezelf in jou….

Je was in staat me kwetsbaar te durven op te stellen
Bij gevoelens te komen die mij nu verrijken
Mijn dank voor dat al, het cadeau dat jij mij reeds gaf,
Dank je wel, ik ben gewoon heel trots op jou, op dat lieve stuk van je dat je me van jezelf liet zien!.

vrijdag 25 januari 2008

Soms vraag ik me wel eens af...

..
Soms vraag ik me wel eens af,
Wat er in het hoofd van een ander omgaat,
Vaak kan ik me inleven
En soms vraag ik me wel eens af…

Dan probeer ik me in te leven
Dan vraag ik door,
Dan vul ik in, bij gebrek aan beter
En uiteindelijk … vraag ik me dan af….

Soms heb ik geen idee
Dat wil zeggen, ik snap het dan niet
Dan kan het dit en dan kan het dat..
En dan vraag ik me gewoon weer even af…

Het is wat onzeker dan
En snap ik het niet erg
Het betekent misschien alleen
Dat ik het niet herken in mezelf

En daarmee kan het dus ook prima ok zijn
Ook al snap ik het dan even helemaal niet
Dan geef ik het voordeel van de twijfel
En dan vraag ik me gewoon af

Doe ik daar goed aan
Of word ik … ik weet niet
Wat zou ik graag
Weten hoe dat zit.

Al denkend
Herken ik dan toch meestal wel het een en ander
Heel diep of heel ver weg
En dan geef ik weer het voordeel van de twijfel

Ook al snap ik het geheel even helemaal niet...
...

zondag 20 januari 2008

Een wereld van verschil.....

..
Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat je er toe doet....

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat het wezenlijk verschil uitmaakt dat je bestaat.

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat het een wezenlijk verschil maakt wat je zegt.

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat je de wereld absoluut zou kunnen verrijken met je aanwezigheid

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat ik van je hou.

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat je op alle manieren waarop je je manifesteert .... er toe doet.

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat je me kan maken en breken.

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat je dat breken achterwege kan laten

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte, ...dat wat ik met moeite bij mezelf heb kunnen herbouwen,
het waard is om ook door jou overeind gehouden te worden.

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Wat je werkelijk waard bent, onafhankelijk van het feit dat ik van je hou.

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat je geluk bent, voor wie het mag ontvangen

Wat zou het voor een verschil maken
Als je besefte,
Dat je ....... dit alles nog onvoldoende besefte.


Wat zou het voor een verschil maken
Als je werkelijk zou gaan beseffen,
Dat je volstrekt in de gelegenheid bent,
dit wereldverschil neer te gaan zetten.

....

donderdag 10 januari 2008

Een deur openhouden

...
Een "dichte" deur, is dicht, zolang je niet gelooft dat het een deur is.

Is daarom een "deur voor iemand openhouden", zo helend...?
Iemand weer geloof durven geven....!
..

woensdag 2 januari 2008

Soms word ik boos en betekent het ik hou van jou

..
Soms ben ik boos
Heel boos, zoals nu
Ik ben dan geen tegenstander, dat lijkt het...
dan ben ik je medestander
en dat dat niet opgemerkt wordt,.. ach......

Soms ben ik boos,
ik ken het eigenlijk niet van mezelf
Meestal overkomt me dat niet
want dan heb ik de dingen zelf in de hand
en dan is het nooit nodig om boos te worden
dan heb ik dat niet

Soms hoor ik dingen, die raken me diep
die zie ik gebeuren of worden me aangereikt
soms wordt ik boos, maar dat lijkt maar zo
het is een verpakking vaak van zo heel iets anders
vaak is het onmacht, en dat voelt niet lekker
en daar wil je dan uit, en dan word ik zo boos

Soms word ik boos en het heeft altijd zijn nut,
want het zet me in volle vaart in de beweging
regelrecht en keihard liefdevol, naar mijn uitgangspunt
mijn uitgangspunt daar zo heel diep van binnen
waar ik voel wat gebeurt
en mijn hart om je treurt.

Soms wordt ik boos en wees dan niet bang
want ik ben niet je tegenstander, dat lijkt slechts zo
het betekent, ik hou van jou, je raakt me
maar komt tot je zelf, pak zelf de beweging
Soms wordt ik boos en dat maakt me zo blij
want het brengt me weer in verbinding, in verbinding met jou.

Soms wordt ik boos en dan pak ik je aan
Niet om je aan te pakken, maar om je in beweging te krijgen
In beweging te krijgen vooral naar je zelf
Meestal wordt ik boos als je “te gemakkelijk wil worden”
Jezelf tot slachtoffer maakt, de makkelijkste weg wil bewandelen,
Je rol niet zien die voor jou is weggelegd
En dat is gewoon onmacht en dat maakt soms zo boos.

Prijs je gelukkig als ik zo boos wordt,
Want ik breng je in beweging of je wil of niet
Niet omdat ik je mijn wil ga opleggen, want dat doe ik niet
Ik tracht slechts tegen te houden dat jij dat voor anderen doet
Uiteindelijk wordt het een liefdevolle ontmoeting
Heel diep verstopt en in een gewoon andere verpakking,
Meestal niet als zodanig herkend,
Maar ach…..je bent het gewoon waard….

maandag 31 december 2007

Reik mij je hand en ik wil hem ontvangen

..
Reik mij je hand
want pakken doe ik hem niet
Het is jouw hand, jouw keuze.

Reik mij je hand
en ik zal hem ontvangen
Het is mijn keus.

Reik mij je hand
Het zal mij verwarmen
Het is mijn hart

Reik mij jouw hand
en we zijn verbonden
we waren het al, maar het bevestigt.

Reik mij je hand
en voel je rijkdom
want jij bent het, die geeft.

Reik mij je hand
en ik voel je warmte
Ik ben bereid die te ontvangen

Ik reik je mijn hand
en ik reik je mijn hart
Ik weet dat je in staat bent te ontvangen

Heb je moeite met ontvangen
reik me je hand.

Als ik mijn hand reik
dan hoop ik dat jij de rijkdom hebt
te beseffen dat je mijn hart kunt verwarmen
..

Thuis in mezelf

..
Laat het leven maar komen
Het is oke
Geen idee hoe de weg is
Maakt ook niet uit.
Ik kom uit waar ik dien te zijn
Thuis in mezelf.
..

zondag 30 december 2007

Ver - antwoord - elijkheid (kort door de bocht yoghurt)

..
Ik ving een gesprek op tussen twee mensen, het kwam in het heel kort (door de bocht) hier op neer...

Ik heb vroeger te veel yoghurt gegeten en daarom....
kan ik het niet helpen dat ....
en daarom is het jammer voor de ander.....
want ik heb tenslotte vroeger te veel yoghurt gegeten......

Even later ging het gesprek deze kant op:

Wie wordt er nou de dupe van jouw yoghurt?
Over wie zijn oude yoghurt hebben we het nou?
En wie is nou verantwoordelijk om die ouwe yoghurt te verteren?
de ander.....?
Ik denk het niet....
En je bent toch wel zo flink om een ander niet de dupe te laten zijn van die ouwe yoghurt van jou? Genoeg mensen die je terzijde willen staan...

Voor de yoghurt mag je iedere ongewenste situatie zelf invullen ....

maandag 24 december 2007

Liefdevolle Kerstdagen

..
Ik wil iedereen die dit leest, en iedereen die dit niet leest, hele liefdevolle kerstdagen toewensen, waarin sprake zal zijn van samenzijn in welke vorm dan ook.

Ik hoop dat ieder de vrede in zichzelf zal vinden en de werkelijke diepe verbinding met anderen kan voelen.

Ik hoop dat ieder in staat is om liefde te voelen, liefde te delen, en liefde tastbaar te maken door openhartig te zijn.

Mijn kerstwens voor ieder is, het geluk in jezelf hervinden en je onbevangen vrijuit kunnen uitspreken naar "anderen" in verlangens, wensen, verdiet en geluk, waarbij ieder in staat zal zijn een liefdevolle aanvulling te mogen zijn voor anderen door hun aanwezigheid in welke vorm dan ook.

Werkelijk geluk zit al in jezelf, en wees je bewust dat je door aanwezigheid een geweldig geschenk kan zijn voor een ander. Ik wens een ieder dat er samenzijn en geborgenheid zal zijn. Ik wens dat ieder in staat zal zijn het aan te durven gaan, dit geschenk ook voor een ander te durven zijn.

Geluk zit in het durven geloven in de waarde van jezelf.
Pas dan, ben je je bewust, dat je waardevol bent, en hoe waardevol je bent juist in het contact met anderen.
Ik wens iedereen betekenisvolle en liefdevolle mensen op zijn pad.

De vraag is vaak niet "of je iets kan betekenen", maar "wat / in welke vorm je iets kan betekenen".

Ik wens iedereen toe bevestigd te mogen worden is zijn "waarde / betekenis".

Liefs,

Yvonne

zondag 23 december 2007

Armoede-denken - Rijdom denken

..
Armoede:

Zeker weten / geloven, dat er niet genoeg is.
Zeker weten / geloven, dat er geen plaats over is voor jou.
Zeker weten / geloven, dat niemand er voor je is.

Rijkdom:

Zeker weten / durven geloven, dat er genoeg is
Zeker weten / durven geloven, dat er ook voor jou een plaats is.
Zeker weten / durven geloven, dat er iemand voor jou is.

GELUK:

Dat laatste durven geloven en in denken en handelen neer durven zetten, zowel voor jezelf als voor de ander.

en dat maakt happy!

Midwinterviering Heerhugowaard

..
Wat is het geweldig om een avond mee te maken zoals vrijdagavond.
Midwinterviering in Heerhugowaard.
Samen te zijn met mensen die hoe dan ook gelijkgestemd zijn. Elkaar vooraf kennen of niet kennen, het maakt niet uit. We kenden elkaar al....
Iedereen heel bekend en heel vertrouwd, als een deel van mezelf. Alles is liefde verleden en heden, dag en nacht, zowel herinnering als heden.
Heel bijzonder, bewust te worden van die langste nacht, zeker in een plaats die ooit voor mij de zwartste nacht en de lichtste plaats is geweest, met diep ontroerende dierbare herinneringen aan mijn juist daar, door de dood ontnomen liefde, die nooit verloren ging.
De wintervrieskou, de warmte..... de donkerte van een nacht die niet meer donker was door het licht van die bijzondere maan en mijn witte kaars.
Die maan die net als de zon voor mij altijd mijn richtpunt is. Op momenten dat ik me bewust ben van verbondenheid met anderen, kijk ik naar de zon of de maan, slechts afhankelijk van het tijdstip van de dag, in de wetenschap dat ondanks de immense afstand van deze plekken in het heelal, iedereen onbewust hiervan, zijn ogen daarop richt.
Het zijn geen tegenstellingen meer, alles is een, iedere tegenstelling verdwijnt, alles wordt oke.
De lach en de traan. De diepte in verdriet en de diepte weer in vreugde, de aanraking en de herinnering, het liefdevol aanwezig zijn. Dank je wel voor ieder die er was.
Ik draag je met liefde tot in het diepst van mijn hart mee, ik weet het weer, ik voel het weer.......ik ben liefde, we zijn liefde....
Dit was her-in-neren......
Heel bijzonder, Heerhugowaard heeft me veel ontnomen en weer heel veel teruggegeven.
..

woensdag 19 december 2007

Reactie van Yvonne op de vragen van Jan van Tulder

Yvonne Mooijman zei...


Hallo Jan,

Dank je wel voor je reactie.
Wat fijn om te zien dat mijn blog over authenticiteit "het een en ander in beweging zet".
Voor mij betekent authenticiteit, het contact maken met je diepste kern en van daar uit leven. Dus in contact met medemensen eerst durven voelen "wie ik ben" om vandaar uit te gaan doen "wat bij mij hoort" om te doen.

Mijn diepste kern is mijn volledig potentieel aan mogelijkheden. In wezen zijn wij een volledig potentieel aan mogelijkheden. We kunnen daar alleen "zo nu en dan" echter "even" helemaal niet bij.
Dit is vaak wat onder "blokkades" verstaan wordt.
In mijn werk als life-coach begeleid ik mensen op de weg om weer toegang tot dat volledige potentieel te krijgen. We houden onszelf daar vandaan door ons niet meer te "her-inneren" dat wij dit totaal aan mogelijkheden zijn. Onze overtuigingen, (aannames van onze werkelijkheid) zijn vaak een enorme verkleining van de werkelijkheid, waardoor wij "te weinig" van onze mogelijkheden laten zien. Wij beperken onszelf dus altijd door onze eigen beperkende overtuigingen.

Dit alles heeft ook te maken met levensenergie. Hoe beter wij echt vanuit onze werkelijk potentieel aan mogelijkheden leven, hoe beter "ons systeem", ons energiesysteem, ons dat in dank afneemt.
Hoe verder wij afstaan van onszelf, doordat we onvoldoende bewust zijn van ons potentieel, hoe meer wij "tegen onszelf in bezig zijn". Dit heeft tot gevolg dat we als het ware onze eigen energie tegen onszelf inzetten. Je zult begrijpen wat dit met onze levensenergie gaat doen, dit zal gaan afnemen, en hoe minder stroming in levensenergie, hoe meer het leven "ploeteren" wordt.
Als life-coach ben ik dus op dat energetische niveau bezig, door middel van het bewustwordingsproces te begeleiden, waardoor wij uiteindelijk naar een sprankelend energieniveau kunnen.
Geen overleven (het gevoel van zwaar en met moeite uit de klei getrokken worden) maar het sprankelende gevoel van bruisend kunnen zijn.

Je kunt je voorstellen dat dit alles met gezondheid en het ontbreken ervan van doen heeft.
Het mooie is, dat in dat ontwikkelingproces wij altijd toegang hebben tot ons zelf. Hierin zijn wij dus niet afhankelijk van de goodwill van anderen. Wij hadden dan wel eens het idee, als die ander nou maar anders doet, dan gaat het mij beter.
Hoe dichter je bij je eigen bron komt, hoe meer je jezelf ook verbonden kunt voelen met je omgeving. Ook als je omstandigheden wat beperkend lijken kan je jezelf dus goed blijven voelen.
Het meest verrassende inzicht was voor mij dat ik volstrekt spontaan antwoord aan iemand gaf op de vraag hoe het me ging. Dit was op een moment dat mijn omstandigheden absoluut minder rooskleurig leken. Ik gaf heel spontaan als antwoord dat het mij goed ging. Met mij ging het ook goed, ik bleek namelijk niet meer mijn omstandigheden! Heel vaak voelen mensen zich gelijk aan hun omstandigheden of hun omgeving!
Dit was geen beleefdheidsantwoord van mij. Het was recht uit mijn hart! Het ging mij werkelijk goed! Ik voelde me diep verbonden met mezelf, ik voelde me absoluut gelukkig.

Mensen die burned-out raakten kregen dit vaak voor elkaar door alsmaar aardig gevonden te willen worden, alsmaar aan te passen, alsmaar keihard te werken voor iedereen. Vanuit werkelijk authentiek zijn, besef je, dat je eerste verantwoordelijkheid echter, je verantwoordelijkheid voor je eigen energiesysteem is. Vaak leven we alsof we op de wereld zijn gezet om het tuintje van de buurman om te spitten. Als dat werkelijk de bedoeling van dit leven was geweest, waren we waarschijnlijk als "de buurman" op deze wereld gezet.
Mijn uitgangspunt is dus ook... eerst onze belangrijkste verantwoordelijkheid van dit leven op ons te nemen, en ons eigen tuintje te spitten. Hierdoor komen we weer in overvloed. Vanuit deze overvloed kunnen we lekker doen, wat we alsmaar dachten dat het onze eerste taak was, anderen helpen.

Meetal komen mensen bij mij met hun tong op hun enkels omdat ze helemaal opgebrand zijn van het geven......geven..... geven, terwijl ze dat allang niet meer kunnen.

Door alsmaar trachten aan te passen aan alle wensen verlangens en verwachtingen van anderen raken we los van onze eigen kern.
Aanpassen kan loslaten van jezelf zijn.
Eerst weer verbinding maken met onszelf, en ons her-inneren wie we werkelijk zijn met ons hele potentieel, maakt dat we van binnenuit exact gaan doen wat goed is, zonder onszelf te ondermijnen.

Om dus nog even op je terug te komen op je vraag:"Of zijn er teveel zaken die ons belemmeren om echt authentiek te zijn?"

Als we belemmeringen ervaren op welk levensgebied dan ook (relaties, werk, gezondheid, studie ed.) dan hebben we ze zelf vanuit onze eigen gecreëerde overtuigingen ontworpen. Het mooie is, we zijn ook weer zelf in staat om inzicht te krijgen welke overtuigingen ons in de weg staan.

Mensen die emotioneel "erg diep" zitten, depressief zijn, kunnen putten uit het gegeven, dat ze beschikken over dezelfde immense kracht om te komen waar ze willen als de kracht die ze hadden om te komen waar ze zijn.

Mijn taak als life-coach is om dit proces helder en inzichtelijk te helpen doorlopen. Het is tevens mijn lust en mijn leven! Mensen zijn boeiend!

Het leuke is dat in het bijzonder humor (geweldig sprankelend) hierbij een geweldig ingrediënt is.

Nou Jan, en toen liet ik het ook maar even hierbij!

Mijn hartelijke groeten,

Yvonne Mooijman
18 december 2007 13:00

Reactie van Jan van Tulder op het thema authenticitiet

Jan van Tulder zei...


Hallo Yvonne,
Ik was al eerder op je website geweest maar heb toen niet echt gelet op je persoonlijke tekst. Die gaf mij antwoord op mijn vraag naar 'authenticiteit'. Ik begrijp dat het om je wezenlijke zelf gaat, wat je inspireert en motiveert.

Je zegt: Gezondheid en energiek volgt vaak de authentieke levenswijze. Als je de zin omdraait krijg je: een authentieke levenswijze leidt tot gezondheid en energie. Gezondheid is voor mij breed namelijk 'kwaliteit van leven'. In die zin denk ik dat de formulering algemene geldigheid heeft.

Ik was al getriggerd door de vraag in de kop wat er bij me leeft inzake persoonlijke groei en ontwikkeling. Ik heb het op dat moment laten liggen om daar over na te denken. Achteraf realiseer ik me dat dat kwam omdat ik het authenticiteits uitgangspunt niet goed gezien had. Dus de sprong was te groot. Nu realiseer ik me dat aan de vraag wat bij me leeft op het gebied van persoonlijke ontwikkeling de vraag vooraf gaat wat authentiticiteit betekent in mijn leven. Van daaruit kan ik makkelijker formuleren wat mijn vraagstukken zijn op het terrein van persoonlijke groei en ontwikkeling.

Ongetwijfeld is authenticiteit een vanzelfsprekend deel van ieder van ons. Alleen zien we het wellicht onvoldoende? Of zijn er teveel zaken die ons belemmeren om echt authentiek te zijn?
Misschien is het leven een zoektocht naar jezelf en naar je authenticiteit?
Dit geldt zeker voor mij. Enerzijds ligt authenticiteit zo duidelijk op je bord, anderzijds is van belang dat je er echt naar kijkt en er voor open staat. En dan zijn er zoveel belemmeringen en weerstanden dat je gelooft dat authenticiteit een illusie is of wishful thinking.

Overigens denk ik ook dat mensen zichzelf voor de gek kunnen houden wanneer ze betogen authentiek te zijn en te blijven. Dan wordt authenticiteit een schuilplaats om niet te hoeven veranderen.
De vraag of het mijn authenticiteit was die me belemmerde en of die authenticiteit wel echt was heeft me sterk bezig gehouden.

Wanneer je je eigen authenticiteit herkent en de orospronkelijkheid ervan hebt vast gesteld is er nog een andere vraag: wat belemmert me nou om authentiek te leven?

Ik laat het hier maar even bij.

Groetjes
Jan van Tulder
18 december 2007 10:11

Onze Maan

..
Als alles donker is
En ieder alleen
Dan kijk ik omhoog
En zie de maan

Als je omhoog kijkt
In een donkere nacht
En je ziet de maan
Weet dat je niet alleen bent

19 december 2007

Binnenkort

..
Binnenkort ben ik van plan wat meer uitleg te gaan geven over de werking van "ons energiesysteem". Als wij hier meer over weten, kunnen we die kennis voor ons laten werken.

Onderwerpen die hiervoor van belang zijn zijn oa.:

- Wat is de "funktie van klachten", zowel fysiek als emotioneel.
- De werking van ons onderbewustzijn.
- Wat doet aandacht, zowel positieve aandacht als negatieve aandacht.
- Hoe kan ik samen met mijn life-coach onderzoeken hoe ik mezelf blokkeer met mijn overtuigingen en wat we daar aan kunnen doen om dat op te lossen.
- Wat is nou precies een overtuiging.
- Waar dien ik op te letten om te kunnen komen waar ik wil.

Daarnaast zal ik wat stellingen bespreken, zoals:

- Onze gedachten zijn onze start van ons creatieproces van ons leven.

- Iedere overtuiging maakt zichzelf waar. Of ik nou geloof dat ik iets kan, ofwel geloof dat ik iets niet kan..... ik krijg gelijk, want de overtuiging zal zich waar maken.

- Alles wat je aandacht geeft groeit.

- Emoties zijn trillingen die door ons heen dienen te gaan en niet vastgezet te worden. Ze hoeven slechts bij naam genoemd te worden en aandacht gegeven te worden. In dat geval gaan ze door ons heen. Weigeren we ze echter te benoemen of de aandacht te geven die ze verdienen, dan zullen ze zich vast gaan zetten. Dat zullen ze net zo lang doen tot ze benoemd zijn en de aandacht gekregen hebben.
(Het is net Marietje, die langs loopt en goeiedag zegt. Negeer ik haar dan zal ze moeilijk gaan doen, tot ze de aandacht heeft gekregen die ze verdiende.
Geef ik haar de aandacht en zeg haar goeiedag, dan is ze tevreden en huppelt vrolijk verder.

Heb je specifieke vragen hierover, stel ze gerust, dan kan ik er heel specifiek op ingaan.

dinsdag 18 december 2007

Heerlijk toch dat bloggen

Ik kom tot de ontdekking dat ik het heerlijk vind om te bloggen.
Ik kreeg vanmorgen een reactie van Jan van Tulder op mijn berichtje "Mijn bedrijfs blog en website".
Ik vind het leuk om te zien dat mijn blog "beweging genereert", in mijn reactie staat verder uitgewerkt wat dat voor mij betekent.
Ik merk dat het voor mij een prima manier is om steeds beter helder op papier te kunnen verwoorden wat mijn werk inhoudt. Ik hoop op deze manier mensen inzicht te kunnen verschaffen wat "authenticiteit" kan betekenen en hoe daartoe te kunnen komen.
Ik heb dus een uitgebreid antwoord geschreven en ik merk dat ik dat met veel plezier doe.
De studie bevalt me uitstekend. Kost zeeen van tijd, maar ik vind het erg leuk.

Authenticiteit

Authenticiteit, ofwel "volledig jezelf kunnen zijn", is de basis van waaruit ik mijn beroep uitoefen.
Gezondheid en energiek volgt vaak vanuit de authentieke levenswijze.
Op momenten dat mensen "zich te ver van hun autentiek zijn verwijderen", kunnen er gezondheidsklachten onstaan.
Door je weer bewust te worden van " je authentieke voornaamste verantwoordelijkeid in je eigen leven", namelijk werkelijk jezelf te mogen zijn, kan men de weg hervinden naar gezondheid.
Mijn doelstelling is mensen dat te kunnen bieden wat zij op dit vlak aan wensen hebben.

zaterdag 1 december 2007

Mijn bedrijfs blog en website

Naast deze blog, ben ik voor mijn studie ook de andere blog begonnen, waar ik me wat specifieker op de inhoud van mijn bedrijfsactiviteiten bezig hou.
Deze is te vinden op www.takecareoosterhout.blogspot.com
Op mijn site www.take-care-oosterhout.nl welke ik binnenkort verder ga aanpassen zijn voor de liefhebbers nog twee artikelen als pdf bestanden te downloaden.
Voor beide sites staat een directe link toegevoegd in deze blog, net boven mijn foto op deze pagina.

(de twee reacties op dit bericht zijn uitgebreid gerelateerd aan het thema authenticiteit, klik hiervoor op reacties hieronder)

Belangrijke zaken eerst

Ja, en daar kom ik mezelf dus even tegen.
Belangrijke zaken eerst.
Sta ik met twee linker handjes in mijn vooronderzoek. Herhaalde malen verzand in chaos, waarbij ik me dan afvroeg waar ik de interpretatiefout maakte, waardoor ik in deze chaos verzandde.
Mijn behoefte om dingen te willen blijven snappen, of het snappen durven loslaten en gewoon durven doorgaan als ik er geen hout van snap, en aannemen dat de pc dat best kan uitrekenen, om tot de juiste score te komen wat betreft keywords.
En wat deed ik?
Lekker de dingen doen die ik al leuk vond, om me op te peppen en de motivatie te krijgen om tot dat "moeilijke stukje te komen" wat ook gedaan moest worden (het marktonderzoek dus), de juiste keywords zoeken en berekenen welke geschikt zijn.
In een ding ben ik wel heel standvastig.
Weet nog niet of dat voor of tegen me gaat werken, maar dat merken we dan wel.
Mijn "originele idee", dat uitgetest zal gaan worden, ben ik niet van plan om los te laten.
Mijn missie, om met mijn vakkennis en specialisme te werken, wat mijn lust en mijn leven is, hou ik vast.
Het is niet zo maar een "ideetje" wat ik overboord zou kunnen gooien, dit ben "ik".
Dat is mijn "zijn", en vandaaruit wil ik "handelen".
Dus.... ik weet een ding zeker.... hier vind ik gewoon de juiste keywords bij!!!
Verder ben ik volop bereid om volstrekt creatief te zijn, nieuwe ideeeen toe te laten en uit te werken. En naast dit idee mogen er wat mij betreft hele nieuwe naast komen of er rond om heen. Een ding weet ik zeker, het moet een stuk van mij zijn, wat de verbinding met mijzelf heeft, anders begin ik er niet aan, trouwens heb ik nog nooit gedaan, want de uiteindelijk motor ben ik zelf!
Over creatief zijn gesproken...
Ik ben in mijn leven al zoveel dingen tegen gekomen waarvan ik dacht, "als ik nou mijn eigen leven gecreeerd heb, dan moet ik wel een verdomd grote creativiteit in me hebben". Want op het eerste gezicht, al terugdenkend, zou ik redeneren ... dat wat me overkwam, ik allemaal nooit zelf zo verzonnen zou kunnen hebben, het meeste zou volgens mij nog niet eens in mijn gedachte zijn opgekomen, denk ik wel eens.
Mijn leven is dus soms een en al volstrekte verbazing over mijzelf.
Oprechte verbazing over mijn uithoudingsvermogen, geduld, compassie, en standvastigheid.
Ik ben mij goed bewust dat al deze mooie dingen die, als ik er "te" voor zette, me aan de rand van ongeloof brachten, maar zoals een echt "duikelaartje" betaamt, kwam ik regelmatig weer helemaal overeind. Ik zie regelmatig dat beeld voor me van dat speelgoed duikelaartje van vroeger dat ik als kind had. Mooie kleuren, fel geel, rood en blauw, een vriendelijk lachend gezicht van het duikelaartje, dat een lachend gezicht bleef houden, alsof hij diep van binnen wist, dat hij weer overeind zou komen. Ik hoop "mijn fysieke speelgoed duikelaartje" binnenkort eens tegen het lijf te lopen, lijkt me een mooie mascotte voor in mijn werkkamer....!!
Er lijkt (blijkt) in mij net zo'n "zwaartepunt ergens te zitten", dat me telkens weer terug in de balans brengt. Mijn grootste leidraad hierin is altijd mijn onvoorstelbaar vermogen geweest om de "realiteit" eens lekker uit zijn verband te rukken, mezelf en mijn situatie eens even lekker vanaf een afstandje gade te slaan, er het volstekt betrekkelijke en soms belachelijke van sommige situaties in te zien, om vervolgens met een overgrote dosis aan humor,die ik me eigen is, de zaak nog eens verder uit zijn "verband" te trekken, waarna meestal de zaak weer heel aardig op zijn pootjes terecht komt en ik er in ieder geval een hoop plezier aan heb beleefd.
Het leuke is dat ik een aantal keren van mijn "klienten" tijdens de coachingsevaluatie de opmerking kreeg dat ze het jammer vonden als de sessie beeindigd was, omdat ze de humor in de sessies zo essentieel hadden gevonden om bij hun overtuigingen te komen, dat juist de humor de inzichten gaven die ze nodig hadden. Grappig toch, wat mijn "speelgoed duikelaartje" van vroeger, zowel bij mij als bij anderen nog steeds heel veel teweeg weet te brengen!
Maar goed... ik ga weer eens in mijn marktonderzoek "duiken", kijken wanneer ik weer bovenkom.

vrijdag 30 november 2007

Happy en heerlijk verbaasd

Nou, daar staat dan sinds gisteren mijn blog op internet.
Vierkante oogjes van mijn beeldscherm, maar verder volstrekt oke.

Ik heb een paar van mijn "internet-vrienden" (ene Evert Jan verkondigde dat dat soms geen vrienden zijn), laten weten dat ik mij "van de straat af heb laten houden" door het aanmaken van mijn blog. En wat gebeurt.... heb ik toch veel meer vrienden dan ik wist.....
Krijg ik onverwacht hartstikke leuke reacties van velen, die mij mijn vierkante oogjes vergaven en waarvan enkelen mij liefdevol attendeerden op enkele typefoutjes.
Heerlijk toch!

Evert Jan..... dit zijn dus toch mijn vrienden.....maar, ik moet erbij zeggen, ik investeer in mijn vrienden en zij in mij, wij houden elkaar "levendig"!

Blijkt de volgende dag mijn blog op meerdere continenten te zijn gelezen.
Kortom, gewoon heerlijk verbaasd!

Zouden ze nou blij zijn met mij ... op de cursus.. waar ik deze blog voor moest gaan aanmaken? Geen flauw benul. Zou leuk zijn als het hen óók blij maakte, maar daar hangt mijn goeie gevoel in ieder geval niet aan vast.
Ik vind het gewoon leuk. Dit gaf me alvast een goed gevoel... en dat heb ik te pakken toch, dat neemt niemand me meer af!

Zoals mijn vader altijd zei bij iedere stap op weg naar succes: "Hebben is hebben en krijgen de kunst!"

IK HEB EEN GOED GEVOEL!

Yvonne

donderdag 29 november 2007

Hoe te abonneren op nieuwe berichtjes op deze blog?

Voor mijzelf is ook alles nog helemaal nieuw op de blog.
Mocht je belangstelling hebben om op de hoogte te blijven van de nieuwste berichten, dan kan je onderaan in de blog klikken op: Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom)
Je krijgt dan automatisch een berichtje als er nieuws op de blog komt.
Heb je belangstelling mijn blog te lezen, dan is het zinvol onderaan te beginnen. De nieuwste berichten worden altijd bovenaan toegevoegd.

Ik heb belangstelling voor het volgende onderwerp:

Ik heb dit bericht ingevoegd om helderheid te krijgen over de belangstelling die er is voor producten of diensten die te maken hebben met persoonlijke ontwikkeling.
Heb je vragen ten aanzien van een specifiek onderwerp, dan verzoek ik je die vraag aan dit bericht te koppelen.
Met vriendelijke groet,

Yvonne

Hartelijk welkom op mijn blog

Leuk dat je mijn blog bent tegengekomen en dat je de moeite neemt dit te lezen.
Ik ben vandaag gestart met het maken van deze blog.
Ik ben werkzaam als personal emotional mental coach in mijn bedrijf Take Care te Oosterhout NB.
Vanuit mijn bedrijf coach ik mensen op mentaal en emotioneel gebied.
Uitgangspunt is vaak een "onvrede" ten aanzien van de huidige situatie waarin iemand verkeert.
Dit wil zich nog wel eens uiten in het gevoel "niet lekker in zijn vel te zitten", energieverlies, onrustgevoelens, conflicten, relatieproblemen, depressieve gevoelens, ziekte.
Zowel prive als in de werksfeer ontstaat er vaak een onbalans.
Het is mijn werk om samen met de persoon in kwestie de oorsprong van de onbalans op te sporen om van daar uit tot een betere balans te komen, waardoor eventuele klachten weer kunnen verdwijnen.
Naast de coaching die ik geef, ben ik zoekende naar de vraag die er is, aan andere "producten" die ik of anderen zouden kunnen aanleveren in het kader van persoonlijke ontwikkeling.
Zijn er vragen of suggestie, ik hoor ze heel graag.
Fijn dat ik tot zover je interesse heb mogen ontvangen.
Stel gerust je vragen of geef gerust je suggesties!

Yvonne